「結果にコミットする」のCMで有名な大手パーソナルトレーニングジム、RIZAP。
今回の記事では、ライザップで理想の体を手に入れた芸能人36名のビフォーアフターとその後を紹介します。
【総勢36名】ライザップでダイエットした芸能人は現在どうなっているのか？
「結果にコミットする」でお馴染みの大手パーソナルトレーニングジム、RIZAP（ライザップ）。
芸能人たちが短期間で別人級のビフォーアフターを披露するCMで話題となりました。
今回の記事では、今までライザップにチャレンジした芸能人のビフォーアフターとその後を1人ずつ詳しく紹介します。
【葵ゆりか】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
1人目は、モデルの葵ゆりかさんです。
| 期間:２カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 55.5kg | 25.9% | 80cm |
| After | 49.8kg(-5.7kg) | 20.8%(-5.1%) | 70cm(-10cm) |
2か月間で-5.7kgのダイエットに成功しています。
【葵ゆりか】ライザップしたその後の体型はコチラ
コチラは現在の葵ゆりかさんのInstagramの写真です。
多少リバウンドした時期もあったようですが、現在はスリムな体型をキープされています。
【赤井英和】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
2人目は、俳優の赤井英和さんです。
| 期間:3カ月(2014年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 77.1kg | 20.8% | 100cm |
| After | 70.1kg(-7kg) | 13.2%(-7.6%) | 84.5cm(-15.5cm) |
3か月間で-7kgのダイエットに成功しています。
【赤井英和】ライザップしたその後の体型はコチラ
コチラは現在の赤井英和さんの写真です。
少し顔がふっくらしたような感じもしますが、現在も割と体型をキープしているように見えます。
【天野ひろゆき】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
3人目は、お笑いコンビ「キャイ～ン」の天野ひろゆきさんです。
| 期間:2カ月(2014年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 77.1kg | 26.3% | 108cm |
| After | 62.7kg(-14.4kg) | 18.5%(-7.8%) | 75.9cm(-32.1cm) |
2か月間で-14.4kgのダイエットに成功しています。
【天野ひろゆき】ライザップしたその後の体型はコチラ
天野ひろゆきさんのTwitterに上がっていた番組収録時の写真です。
全体的にふっくらしており体型が戻ってしまっているように見えますね。
【生島ヒロシ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
4人目は、アナウンサーの生島ヒロシさんです。
| 期間:2カ月(2014年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 67.1kg | 17.0% | 85.5cm |
| After | 59.9kg(-7.2kg) | 11.9%(-5.1%) | 73.1cm(-12.4cm) |
2か月間で-7.2kgのダイエットに成功しています。
【生島ヒロシ】ライザップしたその後の体型はコチラ
コチラは生島ヒロシさんがパーソナリティーを務めるラジオ番組の写真です。
顔周りが少しふっくらしており、体型が戻っていそうな感じがします。
【市川九團次】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
5人目は、歌舞伎役者の市川九團次さんです。
| 期間:3カ月(2017年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 94.7kg | 29.8% | 110cm |
| After | 69.9kg(-24.8kg) | 16.1%(-13.7%) | 76cm(-34cm) |
3か月間で-24.8kgのダイエットに成功しています。
【市川九團次】ライザップしたその後の体型はコチラ
市川九團次さんのブログの写真です。
現在もしっかり体型をキープされているようです。
【井上公造】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
6人目は、元芸能リポーターの井上公造さんです。
| 期間:2カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 75.5kg | 26% | 96cm |
| After | 68.1kg(-7.4kg) | 20.6%(-5.4%) | 83cm(-13cm) |
2か月間で-7.4kgのダイエットに成功しています。
【井上公造】ライザップしたその後の体型はコチラ
井上公造さんのInstagramの写真です。
現在もしっかり体型をキープされています。
【井上和香】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
7人目は、女優の井上和香さんです。
| 期間:3カ月(2019年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 58.8kg | 31.9% | 80cm |
| After | 49.1kg(-9.7kg) | 20.2%(-11.7%) | 64.7cm(-15.3cm) |
3か月で-9.7kgのダイエットに成功しています。
【井上和香】ライザップしたその後の体型はコチラ
井上和香さんのInstagramの写真です。
現在もスリムな体型をしっかりキープされています。
【石田えり】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
8人目は、女優の石田えりさんです。
| 期間:3カ月(2016年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 54.3kg | 23.9% | – |
| After | 49.4kg(-4.9kg) | 17.8%(-6.1%) | -14.5cm |
3か月で-4.9kgのダイエットに成功しています。
【石田えり】ライザップしたその後の体型はコチラ
石田ゆりさんのInstagramの写真です。
体のラインが出る服を着ていますが、しっかり体型をキープされていることがわかります。
【梅沢富美男】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
9人目は、俳優・歌手の梅沢富美男さんです。
| 期間:6カ月(2017年) | 体重 | 内臓脂肪 | 皮下脂肪 |
| Before | 75.4kg | 140.06㎠ | 181.71㎠ |
| After | 62.5kg(-12.9kg) | 80.09㎠(-59.97㎠) | 77.31㎠（-104.4㎠） |
6か月で-12.9kgのダイエットに成功しています。
【梅沢富美男】ライザップしたその後の体型はコチラ
梅沢富美男さんのInstagramの写真です。
顔周りがふっくらしており、多少リバウンドしていることが考えられます。
【エドはるみ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
10人目は、お笑い芸人のエドはるみさんです。
| 期間:5カ月(2016年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 63.3kg | 36.7% | – |
| After | 45.0kg(-18kg) | 17.7%(-19%) | – |
5か月で-18kgのダイエットに成功しています。
【エドはるみ】ライザップしたその後の体型はコチラ
2023年2月頃、エドはるみさんのブログの写真です。
体型が戻ってきてしまったようで、現在パーソナルトレーニングに通っているそうです。
【遠藤章造】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
11人目は、お笑いコンビ「ココリコ」の遠藤章造さんです。
| 期間:2カ月(2016年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 69.2kg | 20.2% | 83cm |
| After | 59.4kg(-9.8kg) | 13.2%(-7%) | 77.5cm(-5.5%) |
２か月-で-9.8kgのダイエットに成功しています。
【遠藤章造】ライザップしたその後の体型はコチラ
遠藤章造さんのInstagramの写真です。
ダイエット直後よりは多少戻っているような印象を受けます。
【岡村隆史】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
12人目は、お笑いコンビ「ナインティナイン」の岡村隆史さんです。
| 期間:2カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 59.1kg | 26.8% | 83.5cm |
| After | 53.6kg(-5.5kg) | 20%(-6.8%) | 73.8cm(-9.7%) |
2か月で-5.5kgのダイエットに成功しています。
【岡村隆史】ライザップしたその後の体型はコチラ
2023年1月頃、岡村隆史さんのInstagramの写真です。
現在もしっかり体型をキープされているように見えますね。
【香取慎吾】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
13人目は、歌手・俳優の香取慎吾さんです。
| 期間:2カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | – | – | – |
| After | – | – | – |
2か月間ダイエットを行いましたが、前後の体重等データについては非公開でした。
ただ、ビフォーアフターの写真を見る限り10kg以上絞っていそうな感じはします。
【香取慎吾】ライザップしたその後の体型はコチラ
香取慎吾さんのInstagramの写真です。
もともと太りやすい体質のようで多少体重が戻った時期もあったようですが、現在はしっかり体型をキープされています。
【菊池亜美】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
14人目は、タレントの菊池亜美さんです。
| 期間:4カ月(2019年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 60.2kg | 31.0% | 88.5cm |
| After | 49.7kg(-10.5kg) | 24.4%(-6.6%) | 68.5cm(-20cm) |
4カ月で-10.5kgのダイエットに成功しています。
【菊池亜美】ライザップしたその後の体型はコチラ
菊地亜美さんのInstagramの写真です。
しっかりとスリムな体型をキープされていますね。
【木本武宏(TKO)】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
15人目は、お笑いコンビTKOの木本武宏さんです。
| 期間:2カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 74.5kg | 16.8% | – |
| After | 66.4kg(-8.1kg) | 9.9%(-6.9%) | – |
2か月で-8.1kgのダイエットに成功しています。
【木本武宏（TKO)】ライザップしたその後の体型はコチラ
木本武宏さんのInstagramの写真です。
顎周りもシャープですし、体型はしっかりキープされているようです。
【佐藤仁美】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
16人目は、女優の佐藤仁美さんです。
| 期間:3カ月(2018年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 61.6kg | 35.1% | 96cm |
| After | 49.4kg(-12.2kg) | 24.6%(-13.7%) | 75.5cm(-20.5cm) |
3か月で-12.2kgのダイエットに成功しています。
【佐藤仁美】ライザップしたその後の体型はコチラ
佐藤仁美さんのInstagramの写真です。
お顔周りがふっくらしている印象を受けます。
少し体型が元に戻っているようですね。
【清水よし子】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
17人目は、お笑い芸人の清水よし子さんです。
| 期間:2カ月(2014年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 61.7kg | – | 95.5cm |
| After | 55.5kg(-6.2kg) | – | 87.5cm(-8cm) |
2か月で-6.2kgのダイエットに成功しています。
【清水よし子】ライザップしたその後の体型はコチラ
清水よし子さんのブログの写真です。
コチラを見る限りリバウンドはしていなさそうですね。
【杉山裕之（我が家）】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
18人目は、お笑いトリオ「我が家」の杉山裕之さんです。
| 期間:3カ月(2013年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 85.4kg | 26.8% | 107cm |
| After | 72.2kg(-13.2kg) | 20.0%(-6.8%) | 88cm(-19cm) |
3か月で-13.2kgのダイエットに成功しています。
【杉山裕之（我が家）】ライザップしたその後の体型はコチラ
「我が家」の相方の坪倉由幸さんのTwitterに上がっていた写真です。
杉山裕之さん、完全にリバウンドしてしまっています。
【仁科克基】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
19人目は、俳優の仁科克基さんです。
| 期間:2カ月(2013年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 69.6kg | 24.6% | – |
| After | 58.2kg(-11.4kg) | 14.8%(-9.8%) | – |
2か月で-11.4kgのダイエットに成功しています。
【仁科克基】ライザップしたその後の体型はコチラ
仁科克基さんのInstagramの写真です。
お腹周りが少し戻ってしまっているような印象を受けます。
【仁科仁美】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
20人目は、タレントの仁科仁美さんです。
| 期間:4カ月(2013年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 57.7kg | 30.9% | 77cm |
| After | 48.4kg(-9.3kg) | 23.5%(-7.4%) | 60.7cm(-16.3cm) |
4か月で-9.3kgのダイエットに成功しています。
【仁科仁美】ライザップしたその後の体型はコチラ
仁科仁美さんのInstagramの写真です。
知り合いの赤ちゃんを抱っこしておりお腹周りは隠れていますが、あまりリバウンドしている様子は無さそうです。
【ダレノガレ明美】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
21人目は、モデルのダレノガレ明美さんです。
| 期間:9カ月(2018年) | 体重 | ウエスト | 太もも | 二の腕 | ヒップ |
| Before | – | – | – | – | – |
| After | ＋3.8kg | -3.1cm | -4.2cm | -3.3cm | -2.8cm |
ダレノガレ明美さんはこれまでの挑戦者とは違い、9カ月間でしっかり筋肉をつけて増量を行いました。
しかし体重以外は全てサイズダウンし、体が引き締まっているのでダイエット成功ですね。
【ダレノガレ明美】ライザップしたその後の体型はコチラ
ダレノガレ明美さんのInstagramの写真です。
撮影の合間に撮った写真のようですが、スリムな体型をしっかりキープされています。
【堀江貴文】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
22人目は、実業家の堀江貴文さんです。
| 期間:2カ月(2016年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | – | – | – |
| After | -7kg | – | -10cm |
2か月で-7kgのダイエットに成功しています。
【堀江貴文】ライザップしたその後の体型はコチラ
堀江貴文さんのInstagramの写真です。
コチラの写真を見る限り、体型が戻っていそうな感じがします。
【松村邦洋】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
23人目は、お笑い・ものまねタレントの松村邦洋さんです。
| 期間:8カ月(2017年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 110kg | 41.0% | 100cm以上 |
| After | 80kg(-30kg) | 26.5%(-14.5%) | 90cm台（約-10cm) |
8か月で-30kgのダイエットに成功しています。
【松村邦洋】ライザップしたその後の体型はコチラ
コチラは松村邦洋さんの公式Youtubeチャンネル動画です。
完全にリバウンドしてしまっていますね。
【峯岸みなみ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
24人目は、AKB48元メンバーの峯岸みなみさんです。
| 期間:２カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 48.6kg | 22.6% | – |
| After | 43.7kg(-4.9kg) | 17%(-5.6%) | – |
2か月で-4.9kgのダイエットに成功しています。
【峯岸みなみ】ライザップしたその後の体型はコチラ
峯岸みなみさんの公式Youtubeチャンネルにアップされた動画です。
今もしっかり体型をキープされています。
【森永卓郎】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
25人目は、経済アナリストの森永卓郎さんです。
| 期間:5カ月(2015年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 89.4kg | – | 114cm |
| After | 69.5kg(-19.9kg) | – | 91cm（-23cm) |
5カ月で-19.9kgのダイエットに成功しています。
【森永卓郎】ライザップしたその後の体型はコチラ
Youtubeチャンネル「日経テレ東大学」に森永卓郎さんが出演していました。
動画を見る限り、全体的にふっくらしており体型が元に戻っていそうですね。
【LINA(MAX)】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
26人目は、ダンスボーカルグループ・MAXのLINAさんです。
| 期間:2カ月(2019年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 51kg | 26.6% | 77.5cm |
| After | 44.5kg(-6.5kg) | 20.7%(-5.9%) | 68.5cm（-9cm) |
2か月で-6.5kgのダイエットに成功しています。
【LINA(MAX)】ライザップしたその後の体型はコチラ
LINAさんのInstagramの写真です。
MAXのメンバーの誕生日祝いをしているようで、LINAさんは一番右側です。
しっかり体型をキープされています。
【ゆきぽよ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
27人目は、タレントのゆきぽよさんです。
| 期間:2カ月(2021年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 51.4kg | 26.6% | – |
| After | 46.8kg(-4.6kg) | 19.9%(-6.7%) | (-11.7cm) |
2か月で-4.6kgのダイエットに成功しています。
【ゆきぽよ】ライザップしたその後の体型はコチラ
ゆきぽよさんの公式Youtubeチャンネルの動画です。
お顔とお腹周りが少しふっくらしている印象を受けます。
多少リバウンドしていそうですね。
【松平健】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
28人目は、俳優の松平健さんです。
| 期間:4カ月(2020年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 101.6kg | 30.2% | – |
| After | 84.5kg(-17.1kg) | 22.6%(-7.6%) | – |
4カ月で-17.1kgのダイエットに成功しています。
【松平健】ライザップしたその後の体型はコチラ
松平健さんの公式Youtubeチャンネルの動画です。
顔がスッキリしていますし、現在も体型をキープできていそうです。
【浅香唯】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
29人目は、歌手・タレントの浅香唯さんです。
| 期間:4カ月(2020年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 51.1kg | – | – |
| After | 42.3kg(-8.8kg) | (-9.6%) | （-13.3cm) |
4か月で-8.8kgのダイエットに成功しています。
【浅香唯】ライザップしたその後の体型はコチラ
浅香唯さんの公式Instagramの写真です。
全体的にスッキリ・シャープな印象で、数年経った今も体型を維持されていますね。
【嶋大輔】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
30人目は、タレントの嶋大輔さんです。
| 期間:１年8カ月(2020年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 104.2kg | 30.2% | 110cm |
| After | 88.5kg(-15.7kg) | 23.1%(-7.1%) | 95cm（-15cm) |
1年8か月で-15.7kgのダイエットに成功しています。
【嶋大輔】ライザップしたその後の体型はコチラ
嶋大輔さんのTwitterの写真です。
完全に体型が元に戻っているようですね。
【大神いずみ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
31人目は、フリーアナウンサーの大神いずみさんです。
| 期間:5カ月(2021年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 60.4kg | 32.7% | 92.5cm |
| After | 50.3kg(-10.1kg) | 24.3%(-8.4%) | 72.7cm（-19.8cm) |
5か月で-10.1kgのダイエットに成功しています。
【大神いずみ】ライザップしたその後の体型はコチラ
2022年頃、大神いずみさんのInstagramの写真です。
顔周りがダイエット後よりふっくらした印象を受けます。
多少体型が戻っているかもしれません。
【和知つかさ】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
32人目は、グラビアアイドルの和知つかささんです。
| 期間:4カ月(2021年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 51.4kg | 38.8% | 82.0cm |
| After | 40.6kg(-10.8kg) | 23.7%(-15.1%) | 62.5cm（-19.5cm) |
4か月で-10.8kgのダイエットに成功しています。
【和知つかさ】ライザップしたその後の体型はコチラ
和知つかささんのInstagramの写真です。
ダイエット直後に比べると二の腕が少しふっくらしているような気もしますが、大方キープ出来ているのではないでしょか。
【マッコイ斉藤】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
33人目は、テレビディレクターのマッコイ斉藤さんです。
| 期間:5カ月(2021年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 83.0kg | 27.4% | 101cm |
| After | 66.8kg(-16.2kg) | 16.0%(-11.4%) | 78cm（-23cm) |
5か月で-16.2kgのダイエットに成功しています。
【マッコイ斉藤】ライザップしたその後の体型はコチラ
マッコイ斉藤さんのInstagramの写真です。
全体的にふっくらしており、完全にリバウンドしているように見えます。
【早田紗希】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
34人目は、元バドミントン選手の早田紗希さんです。
| 期間:3カ月(2020年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 62.4kg | 30.1% | 77.3cm |
| After | 55.7kg(-6.7kg) | 22.8%(-7.3%) | 68.9cm（-8.4cm) |
3か月で-6.7kgのダイエットに成功しています。
【早田紗希】ライザップしたその後の体型はコチラ
早田紗希さんのInstagramの写真です。
顔周りがスッキリしておりリバウンドしている様子はありません。
【YUKINARI（元DA PUMP）】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
35人目は、ダンス＆ボーカルグループ・DA PUMPの元メンバーのYUKINARIさんです。
| 期間:5カ月(2018年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 84.5kg | 27.2% | 102cm |
| After | 66.4kg(-18.1kg) | 15.6%(-11.6%) | 82.9cm（-19.1cm) |
5カ月で-18.1kgのダイエットに成功しています。
【YUKINARI（元DA PUMP）】ライザップしたその後の体型はコチラ
YUKINARIさんのInstagramの写真です。
現在は沖縄を拠点にタレント活動やラーメン屋の経営をしているようです。
写真を見る限り、全体的に体型が元に戻っていそうですね。
【林家三平】ライザップ前後の体型はコチラ！画像
36人目は、落語家の林家三平さんです。
| 期間:4カ月(2021年) | 体重 | 体脂肪 | ウエスト |
| Before | 74.4kg | – | 102.5cm |
| After | 55.8kg(-18.6kg) | – | 79cm（-23.5cm) |
4か月で-18.6kgのダイエットに成功しています。
【林家三平】ライザップしたその後の体型はコチラ
2023年1月にアップされた林家三平さんのtiktokの動画です。
顔周りはスッキリしたままですし、現在も体型をキープされているのではないでしょうか。
まとめ
今回の記事では、ライザップで痩せた芸能人36名のビフォーアフターとその後を紹介しました。
ダイエットは成功しても、そのまま体型キープできている方は半数くらいでしたね。
体型をキープし続けるにも、努力が必要だということがわかります。
今回紹介した芸能人の方々の今後の活躍にも期待していきたいと思います。
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